朝時間。
出来れば21時頃寝て朝4時頃起きるのが理想的。
今日は起きたのが4時10分だった。
5時頃窓を開け空気を入れ替える。
仏壇2軒分のお供えと、私の朝食の用意。
朝食はしっかり食べるので、ひとつひとつの器に盛り付けるのに時間がかかる。
食べ終えて、仏壇の食器類と自分の食器を洗って拭いて定位置に戻す。
洗顔して、歯磨きをして、お化粧をして。
無印の水筒2本に麦茶を入れ、リュックの左右のポケットに入れる。
新しく麦茶を作り、冷蔵庫に入れておく。
早めに家を出てカフェやマクドナルドでゆっくりする。
ブログを更新したり、本を読んだり、資格試験のテキストを読んだり。
平日のうちで一番ゆっくりした大切な時間。
今日の一曲
浜田省吾 散歩道
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